度数の弱いメガネをお持ちならば、そのメガネをかけて遠くを見たが良いです 小３ぐらいから眼鏡をかけています
視力回復トレーニングは、ものすごく根気がいります すいません）長くなってすいません
私もおかしな眼なです 43歳の男性
トレーニングで、遠くと近くを見るというをやったがあります